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martes, 23 de julio de 2013

Top 5: Maratones del Mundo

Top 5: Maratones del Mundo

El desafío del maratón no está al alcance de cualquiera. Te presentamos 5 de los maratones más importantes del mundo. Recorrer los 42,195 km que te separan de la meta es un reto físico y mental.
Si vas a convertirte en maratoniano, nada mejor que hacerlo en uno de los cinco grandes, los maratones con mayor tradición y participación, los World Marathon Majors: Boston, Londres, Berlín, Chicago y Nueva York.

Abstenerse principiantes

Boston Marathon

Datos importantes
Para correr el Maratón de Boston, o tienes marca o te quedas fuera. Esta característica es única de esta prueba y la convierte en exigente y muy popular. Si tienes entre 18 y 24 años y quieres correr en 2013, deberás acreditar un tiempo inferior a 3h05’, para hombres entre 35 y 39 años el tiempo es de 3h10’. La carrera se inicia en la localidad de Hopkinton y transcurre en línea recta.

Recorrido
Para alcanzar la meta en Boston hará falta valor y preparación. No te dejes engañar por algunas de las suaves bajadas del recorrido, porque te hará falta un espíritu de lucha intacto para superar el Heart Break Hill. Se trata de una subida a lo largo de 600 metros, que se encuentra justamente en el conocido muro del maratón: a partir del kilómetro 32.
Ficha
Fecha: 15 abril 2013
1ª edición: 1897
Record de participación: 35.868 a meta (1996)
Récords: Hombres: 2:03:02 –Geoffrey Mutai (Kenia) 2011 / Mujeres: 2:20:43 – Margaret Okayo (Kenia) 2002
Sabias que: en 1976 Dennis Rainear se apuntó a un maratón de Michigan para poder bajar de las 3 horas exigidas en la carrera de Boston. Corrió tan rápido como pudo, pero en el kilómetro 16 un fuerte dolor en la cabeza le ralentizó. Cruzó la meta 9 minutos por encima de las 3 horas. El dolor persistió y, una vez en el hospital, le dijeron que le habían disparado y que había corrido 26 kilómetros con una bala de rifle incrustada en la sien. La organización del Boston Marathon quedó tan alucinada que le dieron un dorsal a pesar de no tener la marca exigida.

Hacer tu primer maratón

London Marathon

Datos importantes
Si quieres correr el maratón de Londres cruza los dedos, porque la suerte es un factor importante. La organización hace un sorteo entre los inscritos. En la edición de 2012 recibieron casi 140.000 solicitudes para unos 45.000 dorsales. Las plazas para corredores de fuera del Reino Unido se sortean a parte.
Recorrido
Sinuoso pero llano y rápido. Estas características convierten el maratón de Londres en una buena opción para empezar o para superar tu marca. La carrera atraviesa zonas emblemáticas de la ciudad y acaba en el Buckingham Palace. El paso por el Tower Bridge está atestado de gente animando, ¡seguro que se te cargarán las pilas!
Ficha
Fecha: 21 de abril de 2013
Inscripciones: abril año anterior virginlondonmarathon.com
1ª edición: 1981
Record de participación: 36.550 a meta (2010)
Récords: Hombres: 2:04:40 – Emmanuel Mutai (Kenia) 2011 / Mujeres: 2:17:42 – Paula Radcliffe (Gran Bretaña) 2003
Sabias que: en 2011 un joven de 28 años, Sam Robson, cruzó la meta a las 3 horas y 45 minutos pero no se detuvo, siguió corriendo hasta su casa. Tardó 29 horas en recorrer los 200 kilómetros hasta St Ives (Cambridgeshire). Diagnosticado con epilepsia desde los 12 años, realizó la hazaña para recaudar más de 4.000 libras para la Eplilepsy Society.

Perfecto para hacer marca

Maratón de Berlín

Datos importantes
Este es un maratón para disfrutar, para empezar o para hacer marca. Llano, rápido, y muy animado, con público en todas las esquinas e incluso bandas musicales. El tiempo límite para terminarlo es de 6h15’. Las inscripciones se realizan hasta agotar plazas, en 2012 cerraron con 40.000 corredores. Pero si te quedas sin dorsal, la agencia Sportravel te organiza el viaje y te garantiza una plaza en la carrera.
Recorrido
“El más veloz del mundo”, así definen su recorrido, que por ser llano y ancho, es ideal para hacer un buen tiempo. Además, el asfalto berlinés es perfecto, las suelas no se enganchan, lo que hace la carrera más confortable. Por si fuera poco, recorrerás la emblemática ciudad y llegarás a meta por la puerta de Brandemburgo, ¡qué más se puede pedir!
Ficha
Fecha: 29 septiembre 2013
Inscripciones: octubre año anterior, hasta agotar plazas berlin-marathon.com
1ª edición: 1974
Record de participación: 35.783 a meta (2008)
Récords: Hombres: 2:03:38 – Patrick Makau (Kenia) 2011 / Mujeres: 2:19:12 – Mizuki Nogcuchi (Japón) 2005
Sabias que: en el maratón de Berlín del año pasado se batió el récord mundial de esta disciplina. El keniata Patrick Makau arrebató el título al etíope Halie Gebreselassie superándolo en 21 segundos. Makau cruzó la meta en 2:03:38. Esta es la octava vez que se establece el récord del mundo en la capital alemana.

Un maratón cómodo y rápido

Chicago Marathon

Datos importantes
El recorrido es rápido y el más de millón y medio de espectadores que abarrotan las calles te animaran durante toda la carrera. ¡El ambiente es espectacular! El tiempo límite es de 6h30’. Te puedes inscribir en Internet. Las plazas vuelan.
Recorrido
El maratón de Chicago es rápido, no tiene grandes pendientes. Se trata de un trazado urbano, llano y cómodo. La carrera es circular: empieza y termina en el Grant Park y recorre la ciudad.
Ficha
Fecha: 13 octubre 2013
Inscripciones: febrero del mismo año (hasta agotar plazas)
1ª edición: 1977
Record de participación: 36.088 a meta (2010)
Récords: Hombres: 2:05:37 – Moses Mosop (Kenia) 2011 / Mujeres: 2:17:18 – Paula Radcliffe (Gran Bretaña) 2002
Sabias que: Las 45.000 inscripciones para el maratón de Chicago de 2012 se agotaron en tan sólo seis días. En el año 2003 tardaron 35 semanas. ¿Alguien dudaba que correr está de moda?

El maratón que todos quieren correr

NYC Marathon

Datos importantes
Si eres un corredor veloz y experimentado puedes garantizarte una plaza para 2013. Tendrás que haber terminado un maratón en 2h 45’ (hombres entre 19 y 39 años). Sino, te puede tocar un dorsal en el sorteo o puedes contratar una agencia como Sportravel. Disfruta de la experiencia de correr sobre el asfalto neoyorquino y gozar de una de las pruebas con más corredores del mundo.
Recorrido
Desde Staten Island, cruzando el Verrazano Bridge hasta Brooklyn, adentrándonos en Queens y Manhattan para acabar en Central Park. Hará las delicias del aficionado al running. Esta es la carrera más sentimental, dirás orgulloso: ¡he corrido el maratón de Nueva York!
Ficha
Fecha: 3 noviembre 2013
Inscripciones: enero del mismo año
1ª edición: 1970
Record de participación: 47.323 a meta (2011)
Récords: Hombres: 2:05:06 – Geoffrey Mutai (Kenia) 2011 / Mujeres: 2:22:31 – Margaret Okayo (Kenia) 2003
Sabias que: muchos famosos corren este maratón: el actor Eduard Norton (2009–3:48:01); George W. Bush (1993-3:44:52); Katie Homes (2007–5:29:58),
o Lance Amstrong (2006–2:59:36/2007–2:46:42).

Fuente:  http://www.triatloners.com.ar/noticias/destacadas/top-5-maratones-del-mundo/

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