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miércoles, 27 de noviembre de 2013

Fascitis plantar, Videos de ejercicios y estiramientos para aliviar el dolor


publicado a la‎(s)‎ 19/09/2013 10:30 por En Donde Correr   [ actualizado el 19/09/2013 10:33 ]


La fascitis plantar es la inflamación del tejido grueso en la planta o parte inferior del pie. Este tejido se denomina fascia plantar y es el que conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie.

Causas
La fascitis plantar ocurre cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie se estira o se sobrecarga demasiado. Esto puede ser doloroso y hacer más difícil el hecho de caminar.

Síntomas
La queja más común es el dolor y la rigidez en la parte inferior del talón. El dolor allí puede ser sordo o agudo. La planta del pie también puede doler o arder.





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